慈悲の瞑想 Meditation of mercy

慈悲の瞑想
Meditation of mercy

居多ヶ浜の親鸞

Ｔａｄ　Ｎａｋａｄａ

私は幸せでありますように

私の悩み苦しみがなくなりますように

私の願いごとが叶えられますように 

私に悟りの光が現れますように 

私は幸せでありますように（３回）

私の親しい人々が幸せでありますように

私の親しい人々の悩み苦しみがなくなりますように 

私の親しい人々の願いごとが叶えられますように 

私の親しい人々にも悟りの光が現れますように 

私の親しい人々が幸せでありますように（３回）

生きとし生けるものが幸せでありますように 

生きとし生けるものの悩み苦しみがなくなりますように 

生きとし生けるものの願いごとが叶えられますように 

生きとし生けるものにも悟りの光が現れますように 

生きとし生けるものが幸せでありますように（３回）

私の嫌いな人々も幸せでありますように 

私の嫌いな人々の悩み苦しみがなくなりますように 

私の嫌いな人々の願いごとが叶えられますように 

私の嫌いな人々にも悟りの光が現れますように

私を嫌っている人々も幸せでありますように 

私を嫌っている人々の悩み苦しみがなくなりますように 

私を嫌っている人々の願いごとが叶えられますように 

私を嫌っている人々にも悟りの光が現れますように

生きとし生けるものが幸せでありますように（３回）

「初期仏教の世界」⇒

http://www.j-theravada.net/3-jihi.html

「慈悲の瞑想講習」⇒

https://www.youtube.com/watch?v=HRysI_uwTkU

「Nakada Art Gallery with Music」⇒
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