2016年1月13日水曜日

雪の後は土が柔らかい



雪の後は土が柔らかい
アートファームにて

前日雪が降り
明けて晴天になった

土が柔らかくなっていた






竹の根っこがどんどん掘れた








12月タッシャおじさんのガーデン開墾開始


12月のアートファーム

アートファーム ナカダ ⇒

2016年1月12日火曜日

いらいらしない

いらいらしない

これが難しい


くよくよしない
おおらかに過ごす








「無意識のうちに
オートパイロットでやっていることに気づき
手動モードに切り替える

そして
物事にとらわれなくなる
つまり
遠離」
スマナサーラ「執着の捨て方」大和書房


妙高山



2016年1月11日月曜日

ベートーベン「運命」を眼で見た

ベートーベン「運命」を眼で見た

今朝のNHK
名曲アルバム















窓の外は雪
みるみる積もる



こんなに積もった



2016年1月10日日曜日

2016年1月6日水曜日

清く正しく美しく

清く正しく美しく

玉置浩二







雲と空
Tad Nakada

日本海

Tad Nakada



冬の海
「真理は美しい 海」の画像検索結果
仲田大二

妙高山
仲田大二


故郷のはざ木

仲田大二


2016年1月5日火曜日

大村 智 さんの言葉

大村 智 さんの言葉
ノーベル生理学・医学賞

至誠天に通ず 孟子

「ある地位についたら、
あらゆる努力をする。
そうすれば
目指したものは
大体実現できる。
一生懸命にやっていれば
必ず支援者も現れる」

馬場錬成「大村智物語」中央公論社

世界の寄生虫症患者を救った
エバーメクチン

エバーメクチン生産菌 電子顕微鏡写真

化学2015.12 化学同人

2016年1月4日月曜日

慈悲の瞑想 Meditation of mercy


慈悲の瞑想
Meditation of mercy

居多ヶ浜の親鸞
Tad Nakada






私は幸せでありますように

私の悩み苦しみがなくなりますように

私の願いごとが叶えられますように 

私に悟りの光が現れますように 

私は幸せでありますように(3回)



私の親しい人々が幸せでありますように

私の親しい人々の悩み苦しみがなくなりますように 

私の親しい人々の願いごとが叶えられますように 

私の親しい人々にも悟りの光が現れますように 

私の親しい人々が幸せでありますように(3回)



生きとし生けるものが幸せでありますように 

生きとし生けるものの悩み苦しみがなくなりますように 

生きとし生けるものの願いごとが叶えられますように 

生きとし生けるものにも悟りの光が現れますように 

生きとし生けるものが幸せでありますように(3回)


私の嫌いな人々も幸せでありますように 

私の嫌いな人々の悩み苦しみがなくなりますように 

私の嫌いな人々の願いごとが叶えられますように 

私の嫌いな人々にも悟りの光が現れますように


私を嫌っている人々も幸せでありますように 

私を嫌っている人々の悩み苦しみがなくなりますように 

私を嫌っている人々の願いごとが叶えられますように 

私を嫌っている人々にも悟りの光が現れますように


生きとし生けるものが幸せでありますように(3回)




「初期仏教の世界」⇒

「慈悲の瞑想講習」⇒

2016年1月3日日曜日

家庭内のけんか、どうすれば?

家庭内のけんか、どうすれば?




1 直ぐに言い返すのを止める
腹が、立ったら
Count till ten

怒りが起こったら10まで数えることです
「先生の教え」⇒


2 
頭を冷す
相手に断って
少しの間、その場を離れる


怒りの反応としての
「第二の矢に注意」

3 
相手の気持ちを思いやる
先入観なく、良く聞く

4 何を、どう言うか、よく考える
相手の傷ついた心をなぐさめるような言葉

5 大声を出さず、穏やかな口調で話す
暴力はもっての他

6 直ぐに謝り、仲直りのためにしようと
思っていることを話す
ケンカになれば、両方の負け
仲直り出来れば、両方の勝ちです

難しいが、
これしかないと思う

                 参考:めざめよ 2015.12






仲田大二 水彩

心をいやすには
絵と音楽⇒
Nakada Gallery with Music


2016年1月2日土曜日

近くにあった青田香取神社

近くにあった青田香取神社




何もない
お賽銭箱もおみくじも
お守りも
素朴でいい

傍らに庚申塚

2016年1月1日金曜日

2016年元旦

2016年元旦
今年は
昭和91年
大正105年です


小生は大晦日に73才とあいなりました
年越しの瞬間
新潟の酒、妙高山で祝いました

今年もよろしく
お願いいたします