ハグとタッチケア― 夫婦愛と親子愛

ハグとタッチケア―

脳内で、絆ホルモン
オキシトシンの分泌が増加され
夫婦愛と親子愛を深める
と言われています

ハグ

https://welq.jp/12904


抱っこ

https://amanaimages.com/info/infoRF.aspx?SearchKey=07800020662&GroupCD=0&no=

６月１日のＴＶ放送、ためしてガッテンで

ハグやタッチが人間の心や体調を

変化させる事を知りました

⇒

http://eyaurban.com/%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%AC%E3%83%83%E3%83%86%E3%83%B3/%E3%82%AC%E3%83%83%E3%83%86%E3%83%B3%E3%80%81%E3%83%8F%E3%83%83%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%A2%E3%83%B3%EF%BC%9D%E3%82%AA%E3%82%AD%E3%82%B7%E3%83%88%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%81%AB%E3%81%AF/

これは夫婦の愛を育み、子供を育むのに
応用すべきと思いました

ハグやタッチで
慢性的な痛みが消え
認知症も好転し
血圧も下がる
というのです

ハグやタッチで

分泌が増えるのは

オキシトシン

という脳内ホルモンで

別名ハッピーホルモンと言われています

オキシトシンは

神経伝達物質の一種で

脳の下垂体後葉

から分泌されるホルモンで

アミノ酸が連なった大きな分子

神経ペプチド伝達物質の仲間です

男女の愛情や信頼に関わることから

絆ホルモン

とも呼ばれています

参照：池谷裕二「脳と心のしくみ」新星出版社

http://physiol.umin.jp/hrm/CHP1/020_050/text.html

オキシトシンの分子構造
ペプチド結合のかたまりです

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%82%AD%E3%82%B7%E3%83%88%E3%82%B7%E3%83%B3

痛み、ストレス、強い不安に襲われた時

大脳辺縁系の中で情動の中枢と呼ばれている

扁桃体で

快・不快や恐ろしい・恐ろしくない

の判断をし

判断の結果は視床下部などに送られ

更に対応する器官に伝えられ

血圧、体温、発汗など身体的反応を生みます

参照：池谷裕二「脳と心のしくみ」新星出版社

http://www.actioforma.net/kokikawa/Evolutional_aspects/Evolutional_aspects.htm

ハグやタッチで分泌されたオキシトシンが
扁桃体に直接作用し

扁桃体が起こしていた症状を静めてくれます

http://kaoru.to/brainadv/brainadv_07.htm

オキシトシンは人に
信頼感と愛情を増して
恐怖感を無くしてくれます
http://www.nature.com/nature/journal/v435/n7042/abs/nature03701.html

また、親子の強い結びつきを生み出してきれます
http://www.geocities.co.jp/HeartLand/2989/brain4.html

これは素晴らしい身体のしくみです

ハグやタッチケア―はお互いに影響を与え
男女、夫婦愛、子育てに役立つはずです

そしてこれは人間関係や社会にも
役立つはずです